Overview
Empieza con un protocolo sencillo y sostenible. Tu prioridad inicial es consistencia, no velocidad.
Foundations
Define via, dosis y horario estables. Evita cambiar varios parametros a la vez durante el arranque.
Planning
Prepara un registro basico con fecha, dosis, sintomas y observaciones. Te ayudara a tomar mejores decisiones.
Monitoring
Solicita analiticas con una frecuencia razonable y compara resultados en contexto con tus sintomas.
Maintenance
Cuando el protocolo sea estable, puedes pasar a la version avanzada para ajustes mas finos.